Quảng cáo ở đây

Collagen bảo vệ sụn khớp cho cơ thể Bạn

✅ Tác dụng của collagen Bạn có thể hình dung đơn giản, collagen chính là một chất keo để gắn kết tất cả các bộ phận cơ thể với nhau. Khi bạ...

Tác dụng của collagen

Bạn có thể hình dung đơn giản, collagen chính là một chất keo để gắn kết tất cả các bộ phận cơ thể với nhau. Khi bạn già đi, cơ thể sẽ sản xuất collagen ít hơn với chất lượng thấp hơn, dẫn đến làn da nhanh lão hóa, kém săn chắc. Ngoài ra, các khớp sụn cũng yếu dần và ít chất bôi trơn hơn.

Bí quyết bảo vệ và nuôi dưỡng cơ thể.

Collagen giúp duy trì tính toàn vẹn của sụn, đó là mô giống như cao su bảo vệ khớp của bạn. Khi lượng collagen trong cơ thể bạn giảm đi khi già đi, nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa khớp như viêm xương khớp sẽ tăng lên.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung collagen có thể giúp cải thiện các triệu chứng viêm xương khớp và giảm đau khớp.Trong một nghiên cứu, 73 vận động viên tiêu thụ 10 gram collagen mỗi ngày trong 24 tuần và đã giảm đau khớp đáng kể khi đi bộ và khi nghỉ ngơi, so với 1 nhóm không sử dụng.

Trong một nghiên cứu khác, người lớn uống 2 gram collagen mỗi ngày trong 70 ngày, Những người dùng collagen đã giảm đau khớp đáng kể và có khả năng tham gia hoạt động thể chất tốt hơn so với những người không dùng.

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng collagen bổ sung có thể tích lũy trong sụn và kích thích các mô của bạn tạo ra collagen. Nếu bạn muốn thử dùng một chất bổ sung collagen cho tác dụng giảm đau, các nghiên cứu khuyến bạn nên bắt đầu với liều 8-12 gram hàng ngày

Bí quyết bảo vệ và nuôi dưỡng cơ thể.

Sụn khớp nhận dinh dưỡng qua dịch khớp chứ không được nuôi bởi máu nên hệ miễn dịch không nhận biết được sụn khớp chính là một phần của cơ thể. 

Khi sụn khớp hư tổn, quá trình viêm diễn ra, một phần các mảnh sụn và sợi collagen đứt gãy thâm nhập vào trong mạch máu, lúc này hệ miễn dịch được kích hoạt để tiến hành dọn dẹp những sợi collagen đứt, vỡ dưới sự chỉ huy của tế bào T-Killer ( tế bào dọn dẹp những thành phần bị hư hỏng trong cơ thể). 

Đồng thời hệ miễn dịch sẽ vô tình tấn công tất cả các collagen tương tự - bao gồm cả các collagen còn lành lặn tại sụn khớp. Chính việc "tự hủy hoại" này đã đẩy quá trình thoái hóa sụn khớp diễn ra ngày càng nhanh hơn.

Bộ 3 sản phẩm bảo vệ sức khỏe sụn khớp

Bí quyết bảo vệ và nuôi dưỡng cơ thể.

Chúng ta đều biết Canxi- Magiê đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì mật độ xương. Nhưng không phải ai cũng biết vai trò của collagen cho một hệ xương chắc khỏe? 

Thực tế, khi kết hợp với Canxi-Magiê và Glucosamin, Collagen giúp xương cứng cáp, dẻo dai, đồng thời chịu được các lực tác động lên cơ thể. 

Khi cơ thể di chuyển, các khớp xương ma sát với nhau và nhờ có sụn – được cấu tạo chủ yếu từ Collagen – mà các lực ma sát này được giảm thiểu tối đa.

 Vì thế, duy trì chế độ ăn uống có Collagen sẽ làm tăng độ dày của sụn, từ đó, giúp các khớp vận hành trơn tru hơn, ngăn chặn các biến dạng ở xương và sụn khi vận động.



Ruby Hồng
Chuyên viên chăm sóc da
Zalo/Hotline: 096 260 1934


COMMENTS


Tên

Khoa-hoc-lan-da,10,Kien-thuc-san-pham,31,Kien-thuc-ve-da,30,Ky-nang,4,Meo-vat,8,Tu-duy-dung-ve-da,6,
ltr
item
Ruby Hồng - Chuyên viên chăm sóc da: Collagen bảo vệ sụn khớp cho cơ thể Bạn
Collagen bảo vệ sụn khớp cho cơ thể Bạn
https://1.bp.blogspot.com/-IBsemMN-r-E/YUMN25Z6txI/AAAAAAAACNs/rhIwe8xba-AmkwngYytTJym586jnqeSNACLcBGAsYHQ/w640-h640/Ham-luong-collagen-can-thiet-moi-ngay-2.png
https://1.bp.blogspot.com/-IBsemMN-r-E/YUMN25Z6txI/AAAAAAAACNs/rhIwe8xba-AmkwngYytTJym586jnqeSNACLcBGAsYHQ/s72-w640-c-h640/Ham-luong-collagen-can-thiet-moi-ngay-2.png
Ruby Hồng - Chuyên viên chăm sóc da
https://www.rubyhong.vn/2021/09/collagen-bao-ve-sun-khop-cho-co-the-Ban.html
https://www.rubyhong.vn/
https://www.rubyhong.vn/
https://www.rubyhong.vn/2021/09/collagen-bao-ve-sun-khop-cho-co-the-Ban.html
true
2766225937140953071
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Xem thêm Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All BÀI VIẾT LIÊN QUAN LABEL ARCHIVE TÌM MÓN ĂN ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content

Gọi cho Hồng