Quảng cáo ở đây

Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?

Kem chống nắng từ lâu đã được biết đến như một vũ khí không thể thiếu mỗi khi ra đường đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên nhiều chị em vẫn luô...

Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?

Kem chống nắng từ lâu đã được biết đến như một vũ khí không thể thiếu mỗi khi ra đường đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên nhiều chị em vẫn luôn thắc mắc rằng “dùng kem chống nắng có tốt không?”. Bài viết đây của RubyHồng sẽ giúp bạn một phần hiểu được tầm quan trọng của kem chống nắng. Cùng đọc bài viết nhé.

1.Tia UV có mấy loại ?

Tia UV hay còn gọi là tia cực tím ,hay tia tử ngoại , là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy . Phổ tia cực tím bao gồm thành tử ngoại gần và tử ngoại xa , hay tử ngoại chân không. 

Tác hại của tia cực tím lên sức khỏe con người và môi trường thì phổ của tia cực tím chia ra làm các phần 
  • Nhóm UVA ( tia cực tím bước sóng A 95% tia nắng mặt trời là UVA .Tác hại của tia cực tím bước sóng A là khiến da của chúng ta nhăn nheo ,  vì tác động đến lớp hạ bì của da .
  • Nhóm UVB ( tia cực tím bước sóng B ) gây cháy nắng làm giảm khả năng sản xuất collagen và elastin trên da , vì tác động đến lớp trung bì của da .
  • Nhóm UVC : Tia UVC và một phần tia UVB không tới được trái đất vì bị lọc qua khí quyển . Tia sáng này có thể tiêu diệt phá hủy ADN tồn tại trong các cơ thế sống .....UVC chính là thứ ánh sáng ma quái ám ảnh sự tồn tại và sự sống của loài người trên trái đất. Đây là loại tia gây hại nhất.
Tuy nhiên có hai loại tia cơ bản chiếu tới mặt đất là UVB và UVA

Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?
Có 3 loại tia UV là UVA ,UVB và UVC

2.SPF là gì? 

Chỉ số SPF viết tắt của cụm từ Sun Protection Factor , là định mức đo lường khả năng chống lại tia UVB được dùng trong kem chống nắng ....Theo định mức quốc tế thì 1 SPF có khả năng bảo vệ làn da và hạn chế những tác hại của tia UVB trong khoảng 15 phút : Cụ thể là . 
  • Kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 sẽ có tác dụng bảo vệ da trong vòng 225 phút .
  • Kem chống nắng có chỉ số SPF là 50 sẽ có tác dụng bảo vệ da trong vòng 750 phút .
Cách đọc hiểu chỉ số SPF và ý nghĩa chỉ số SPF được hiểu theo 2 cách như sau : 
  • Theo thời gian : nghĩa là lấy chỉ số SPF nhân 15 để tính được thời gian bảo vệ da chống tác hại của tia UVB tính bằng phút .Ví dụ kem chống nắng có chỉ số SPF là 50 thì thời gian bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB là 750 phút.
  • Theo phần trăm :Khi đặt trong điều kiện hoàn hảo thì kem chống nắng có chỉ số SPF sẽ chặn được khoảng 93,4% tác hại từ tia UV , SPF 30 là khoảng 96,7% , SPF 50 là khoảng 98%. Tỷ lệ này cũng mang tính chất tương đối trong 1 thời gian nhất định .
Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?

3. PA là gì? 

PA là từ viếc tắt của Protection Grade of UVA , có ý nghĩa biểu thị mức độ chống lại tia UVA của kem chống nắng bạn đang sử dụng .Khác với SPF thì PA lại sử dụng dấu " +" để thể hiện mức độ của mình . Càng nhiều dấu + thì sản phẩm này càng kháng tia UVA mạnh hơn . 
Thang đo khả năng chống tia UVA như sau 
  • PA+: chống được 40-50% UVA .
  • PA++: chống được 60-70% UVA .
  • PA+++: chống được 80-90% UVA
  • PA++++: chống được trên 90% UVA

4.Loại nào gây ảnh hưởng xấu đến da ?

Tia UV được coi là kẻ thù " giết người thầm lặng"bởi vì không giống như tia UVB, bạn không hề cảm thấy ảnh hưởng của nó , nhưng thực ra nó đang thâm nhập sâu vào da , tàn phá mọi tầng của da một cách âm thầm .Tác hại của tia UV được gây ra chủ yếu bởi tia UVA. 

Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nếp nhăn và làm tăng phần lớn nguy cơ gây ung thư da . Một điểm khác biệt nửa là tia cực tím UVA có khả năng xuyên qua kính gây nên những tác hại của tia cực tím cho da trong khi tia UVB thì không .Trừ khi tấm kính cửa sổ hoặc trên xe ô tô được thiết kế đậc biệt để lọc tia UVA , sử dụng kem chống nắng là 1 điều vô cùng quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím này được coi là " kẻ giết người thầm lặng "
Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?

5.Cách bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV

Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?
Chúng ta cần biết cách bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV

Chúng ta phải có cách bảo vệ da chống lại tác hại của tia UV bằng những biện pháp chống nắng an toàn sau .

5.1. Kem chống nắng 

Giúp chúng ta hạn chế tối đa những tác hại của tia cực tím . Chúng ta phải biết lựa chọn kem chống nắng thích hợp theo các tiêu chí sau . Kem chống phổ rộng ( chống cả tia UVAvà UVB), chỉ số chống nắng SPF 50 PA ++++, loại không thấm nước .

5.2. Trang phục 

Khi ra nắng , tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời . Cơ thể bạn sẽ phải chịu tác hại của tia cực tím . Vì vậy, cần dùng nón , mũ rộng vành , quần áo , kính mát để bảo vệ làn da mỏng manh của mình . 

Khi đi ra ngoài trời nắng , bạn nên sử dụng vải màu tối và được dệt dày hoặc loại vải có độ bóng .Trang phục màu tối khiến bạn có cảm giác nóng hơn so với màu sáng vì hấp thu tia cực tím nhiều hơn .

Nhưng chính nhờ các đặt điểm này , chúng có khả năng bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím tốt hơn .Vải bóng lại giúp phản chiếu lại ánh nắng mặt trời nên cũng rất hữu ích .

5.3. Ăn uống

 Dùng nhiều nước và trái cây giúp làn da đẹp từ bên trong .Không nên ăn đồ quá ngọt hoặc quá chua . Một số loại rau giàu Kali như : rau má , mồng tơi , rau đay , bồ ngót ....hoặc trái cây giàu vitamin như , dâu tây ,dưa hấu , cam , bưởi ,táo chuối ... tốt cho bạn trong những ngày mùa nắng , nhất là khi đi biển.

Ngoài ra , để an toàn , cần giảm thời gian phơi nắng , tránh tác hại của tia UV: Tránh làm việc và tiếp xúc với ánh sáng mặt trời quá lâu. Vào mùa hè, tránh phơi nắng , tắm nắng nhiều tại các bãi biển và hồ bơi .... 

6. Kem chống nắng có 2 loại : Sunblock và Sunscreen

Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?

Kem chống nắng Sunblock (chống nắng vật lý)

Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?

Chống nắng SPF50 PA ++++ vượt trội không chỉ là tấm khiên giúp da ngăn chặn các tác hại từ ánh sáng ngăn ngừa sạm nám . Sản phẩm không thấm nước , mang lại hiệu quả chống nắng dài lâu. Kết cấu dạng sữa nhanh chống thẩm thấu , cho làn da thêm mịn màng . 

Sản phẩm có thể làm lớp lót hoàn hảo , nâng tông da cho các bước trang điểm về sau .Không chỉ bảo vệ làn da , sữa chống nắng SPF 50 PA++++ giúp bảo vệ da tránh tác hại của tia UV và các tác nhân từ môi trường bên ngoài. 

Với công thức 3D độc đáo , sản phẩm giúp da trắng sáng , đồng thời ngăn ngừa và làm mờ các vết sạm nám , cùng da không đều màu . Và hỗn hợp các loài hoa và Protein ngọc trai tinh khiết , sản phẩm hỗ trợ toàn diện các vấn đề sạm nám của da .

Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?

Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?

Chống nắng loại Sunscreen (chống nắng hóa học)

Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?

Kem chống nắng với độ chống nắng cao SPF50 PA++++ giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UVA, UVB và ánh sáng xanh , chống ôxy hóa và các tác nhân gây hại từ môi trường ,đồng thời ngăn ngừa hình thành các vết nhăn và các dấu hiệu lão hóa .

Ánh nắng mặt trời hay ánh sáng xanh từ màng hình máy tính là những tác nhân gây hại trực tiếp khiến da lão hóa .

Vì vậy sử dụng kem chống nắng là bước chăm sóc và bảo vệ da quan trọng nhất không thể bỏ qua . Kem chống nắng chỉ số SPF50 pa++++ có khả năng chống lại các tác hại của tia UVA , UVB và ánh sáng xanh , giữ nhiệm vụ như 1 tấm khiên che chắn tối đa cho làn da 

Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?

 Công nghệ tiên tiến bảo vệ làn da . công nghệ phóng thích dưỡng chất thực vật từng phần theo thời gian kết hợp với chiết xuất từ hoa cúc và quả lý chua đen , làm tăng cường khả năng chống ôxy hóa và giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của gốc tự do kéo dài đến 8 tiếng . Hơn nữa , giúp ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa . Lớp chống nắng mỏng nhẹ , thẩm thấu nhanh và trong suốt , mang lại cảm giác mát lạnh , thoải mái dễ chịu , phù hợp để sử dụng hàng ngày .  

Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?

Có nên bôi kem chống nắng  da mặt hằng ngày hay không?

Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?

Dùng kem chống nắng có tốt không?

Kem chống nắng là một trong những mỹ phẩm được sử dụng hằng ngày nên cần lựa chọn loại kem chống nắng các thành phần từ tự nhiên an toàn cho làn da . 

Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?

Thoa kem chống nắng sai cách khiến da bị mụn, lão hóa nhanh hơn. Dưới đây là những lỗi sai rất cơ bản khi sử dụng kem chống nắng.

Chỉ bôi kem chống nắng khi đi ra ngoài

Tia UV có khả năng xuyên qua cả kính cửa sổ, vải, kính ô tô,… Đây là lý do chính khiến cho bạn mặc dù ở ngay trong nhà nhưng vẫn bị đen da. Vì vậy, hãy thoa kem chống nắng ngay cả khi bạn ở trong nhà, ngồi trong văn phòng, trong ô tô,…nhé

Chỉ bôi kem chống nắng khi trời nắng

Đây là một thói quen thường gặp ở rất nhiều người. Mặc dù những ngày trời râm, nắng yếu thì vẫn luôn tồn tại các tia cực tím gây hại cho da. 80% tia UV vẫn có thể xuyên qua các đám mây này. Những tia này là nguyên nhân chính khiến da bị sạm đen nhanh chóng, nám da và lão hóa da. Hãy bôi kem chống nắng ngay cả khi trời râm mát nhé.

Không bôi đủ lượng kem chống nắng

Nhiều bạn thắc mắc rằng dù bôi kem chống nắng hằng ngày và bôi lại thường xuyên nhưng da vẫn bị sạm đen. Rất có thể lượng kem chống nắng mà bạn bôi chưa đủ để chống nắng hiệu quả. Lượng kem dùng đủ cho da mặt là khoảng 1 đồng xu , chấm đều lên 5 điểm trên gương mặt , tán đều ra khắp mặt ,vỗ nhẹ , cho sản phẩm thẩm thấu tốt nhất.

Tin tưởng tuyệt đối vào kem chống nắng

Kem chống nắng chỉ ngăn chặn được một phần các tác nhân gây hại trong ánh nắng mặt trời và không thể ngăn chặn hoàn toàn. Vì vậy mặc dù bôi kem chống nắng nhưng bạn cùng đừng quên trang bị thêm các trang phục chống nắng khác như mũ, nón, khẩu trang, áo chống nắng, váy chống nắng,… để bảo vệ da được hiệu quả hơn.

Chắc hẳn bạn đã có đáp án cho câu hỏi có nên bôi kem chống nắng hằng ngày hay không. Và biết được những lỗi thường gặp khi bôi kem chống nắng rồi chứ. Một lưu ý nhỏ để chăm sóc da là sau khi sử dụng kem chống nắng bạn hãy vệ sinh da thật kỹ để tránh kem sót lại gây ra mụn nhé.

Qua bài viết chắc hẳn bạn đã biết được dùng kem chống nắng có tốt không rồi? Chúc bạn tìm được sản phẩm tốt và phù hợp cho làn da của mình.

Bài viết liên quan: 

Ruby Hồng
Chuyên viên chăm sóc da
Zalo/Hotline: 096 260 1934

COMMENTS


Tên

Khoa-hoc-lan-da,10,Kien-thuc-san-pham,30,Kien-thuc-ve-da,30,Ky-nang,4,Meo-vat,8,Tu-duy-dung-ve-da,5,
ltr
item
Ruby Hồng - Chuyên viên chăm sóc da: Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?
Dùng kem chống nắng da mặt có tốt không?
https://1.bp.blogspot.com/-ejzl_UoPWH4/YFmcMDW2IMI/AAAAAAAABBY/Bk5piT3ZsQQQVkL7nC00zFjHEVVoOb8QwCLcBGAsYHQ/w427-h640/Hariwon-RubyHong11.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-ejzl_UoPWH4/YFmcMDW2IMI/AAAAAAAABBY/Bk5piT3ZsQQQVkL7nC00zFjHEVVoOb8QwCLcBGAsYHQ/s72-w427-c-h640/Hariwon-RubyHong11.jpg
Ruby Hồng - Chuyên viên chăm sóc da
https://www.rubyhong.vn/2021/03/dung-kem-chong-nang-da-mat-co-tot-khong-.html
https://www.rubyhong.vn/
https://www.rubyhong.vn/
https://www.rubyhong.vn/2021/03/dung-kem-chong-nang-da-mat-co-tot-khong-.html
true
2766225937140953071
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Xem thêm Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All BÀI VIẾT LIÊN QUAN LABEL ARCHIVE TÌM MÓN ĂN ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content

Gọi cho Hồng